ノンフライ ヘルシーポテト レシピ・作り方

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りばくん
ノンフライでとってもヘルシーなポテトです。

妊婦の時の定番オヤツでした♪
みんながつくった数 19

材料(2人分)

じゃがいも
400g前後
オリーブオイル
大さじ1
塩コショウ
おこのみで
パセリ
おこのみで

作り方

  1. 1
    じゃがいもはくし切りにして30分ほど水にさらします。
  2. 2
    よく水を切ってオリーブオイルをまぶします。
  3. 3
    200℃のオーブンで20分焼いて出来上がりです。

    塩コショウ・パセリをおこのみで振りかけてください。

おいしくなるコツ

お使いのオーブンによって焼き時間を調整してみてください。 ポテトの端っこがカリッとしたら成功です!

きっかけ

サブウェイのノンフライポテトをお店で食べて、どうやったら作れるの?と試行錯誤しました。

公開日:2011/02/14

関連情報

カテゴリ
その他○○を使わない(材料)
関連キーワード
ノンフライ ダイエット じゃがいも ポテト
料理名
フライドポテト

このレシピを作ったユーザ

りばくん お料理は作るのも食べるのも大好きな共働き主婦。5歳の女児の母です。 育児と家事をメインにしたブログをやっています。 http://hayabusa.2-d.jp/blog/

つくったよレポート( 13 件)

2022/12/05 09:09
油で揚げずに作れるので、少量作りたい時に最適のレシピですね。朝食で頂きました。美味しかったです。調味料を変えてまた作りたいです。レシピ、有難うございました。
まめナビ
2021/01/01 22:00
ほくほくでおいしかったです
※あさ※

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