冷やしトマトの黒酢がけ○ダイエットレシピ・作り方

Name: 冷やしトマトの黒酢がけ○ダイエット
Total time: 5 min
Yield: 2~3
Ingredients: トマト(小玉) 3個; 長ネギ 3cmくらい; 黒酢 大さじ1

アプリをダウンロードする

5分以内
100円以下

はぁぽじ

夏向けのおかずです♪調味料を使わないのでダイエット中も安心して食べられます。お急ぎおつまみにも(^^)

材料（2~3人分）

トマト(小玉): 3個

長ネギ: 3cmくらい

黒酢: 大さじ1

作り方

1

トマトはへたを取って食べやすい大きさに、ネギは粗みじん切りにする
2

器にトマトを盛りネギをのせ黒酢をふりかける
3

※出来上がりです

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

塩分が欲しい場合はお好みで塩をふってもらっても◎です(^^)

きっかけ

暑くなってきたのでサッパリとしたものが食べたくて。ビールのあてに作りました(*≧艸≦) 私はもったいないのでトマトを食べた後に残った黒酢も飲み干します！笑

公開日：2020/06/07

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています（ブログ）☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/