しらすと刻み海苔の卵焼き✿ レシピ・作り方

Name: しらすと刻み海苔の卵焼き✿
Total time: 5 min
Yield: １～２
Ingredients: 玉子 ２個; しらす(じゃこでも) 大さじ１; 刻み海苔 ２～３つまみ; 塩 ひとつまみ; ごま油 小さじ１～２

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はぁぽじ

お弁当、おつまみにも♪

材料（１～２人分）

玉子: ２個

しらす(じゃこでも): 大さじ１

刻み海苔: ２～３つまみ

塩: ひとつまみ

ごま油: 小さじ１～２

作り方

1

玉子をよくとき、しらす、海苔、塩を加えて混ぜる
2

フライパンをよく温め、ごま油をしき、１の卵液半量を流し入れる
3

半熟状になったら端から巻き、残りの卵液を流し入れ(先に巻いた卵焼きの下にも)、同様に巻く
4

表面にうっすら焼きいろがつくまで焼き、巻き終わりを下にして冷ます

食べやすい大きさに切り分ける

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

刻み海苔は市販のものを使用していますが、板海苔など刻まれていないものを使用する場合は、なるべく細かく刻んでください。

きっかけ

お弁当につくりました。

公開日：2016/03/30

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このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています（ブログ）☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/