めかぶと納豆とイカの和え物✿ レシピ・作り方

Name: めかぶと納豆とイカの和え物✿
Total time: 5 min
Yield: ２
Ingredients: めかぶ ７０ｇ; 納豆 １パック; イカ(刺身用) ２０ｇ; 大葉(千切り) ５枚; 白だし 小さじ１～２; しょうゆ 少々; 練りわさび(チューブ) １～２ｃｍ

アプリをダウンロードする

はぁぽじ

めかぶ×納豆のネバネバコンビにイカのお刺身を＋しました♪大葉も入ったサッパリした和え物です(^-^)

みんながつくった数 1件

材料（２人分）

めかぶ: ７０ｇ

納豆: １パック

イカ(刺身用): ２０ｇ

大葉(千切り): ５枚

白だし: 小さじ１～２

しょうゆ: 少々

練りわさび(チューブ): １～２ｃｍ

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

ボウルにめかぶ、納豆、白だしを入れてよく混ぜる
2

１にイカ、大葉、しょうゆを加えて味をととのえ、器に盛りわさびをのせる

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

白だし、しょうゆ、わさびはお好みで加減をしてください。

きっかけ

おつまみにつくりました(^-^)

公開日：2016/03/10

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています（ブログ）☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/