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離乳食「彩り粥＋＋」レシピ・作り方

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約15分
100円以下

ビタミン・カロテンが摂れるように・・・（9～11ヶ月）

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

ご飯: 30g

かぼちゃ: 15g

人参: 15g

豆腐（絹）: 40g

だし汁: 80cc程度

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作り方

1

人参を5mm程度の角切りにします。
2

鍋にご飯と1とだし汁を加えて加熱します。
3

かぼちゃも1同様に5mm程度の角切りにしたら、2に加えます。
4

3に豆腐を加え、豆腐を崩しながら加熱し、全12～3分煮込んで、人参が柔らかくなったら、出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

栄養が摂れる、見た目も綺麗なお粥にしたくて・・・

公開日：2014/09/08

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関連情報

カテゴリ: 離乳食後期（9～11ヶ月）

関連キーワード: 離乳食綺麗ビタミンカロテン

料理名: かぼちゃと人参のお粥

このレシピを作ったユーザ

aoi++ お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪ キャンプ飯にもチャレンジ中～ ★★★つくったよレポート★★★ つくレポ投稿ありがとうございます週１以上のペースで承認させていただいています ♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥ https://room.rakuten.co.jp/room_tentsuma_chan/items

つくったよレポート（ 1 件）

2019/03/20 22:30

色味もよく美味しそうでした( ^ω^ )

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