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猫まんま風 ヘルシーうどん レシピ・作り方

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Pchan2
小腹がすいたら食べてます。

材料(1人分)

うどん(茹で)
1/2玉
キャベツ葉
1枚
鰹節
小1/3パック
醤油
小1程
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作り方

  1. 1
    キャベツは千切りにし、スチームケースに入れレンジで1分程加熱し、しんなりさせます。
  2. 2
    1を温めたうどんと和え、丼に盛り付けます。
  3. 3
    鰹節を乗せ、醤油を回しかけると出来上がりです。

おいしくなるコツ

醤油の代わりにダシ醤油や牡蠣醤油などでも美味しいです。

きっかけ

ダイエットの為

公開日:2012/07/30

関連情報

カテゴリ
低カロリー主食
料理名
うどん

このレシピを作ったユーザ

Pchan2 簡単なものしか作れませんが、よろしくお願いします☆ 料理が独身時代からの趣味です。家内がベジなので食べたいものは自分で作るようにしています。 野鳥観察も趣味なのでレシパー名をぴーちゃんとしました。

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