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猫まんま風 ヘルシーうどん レシピ・作り方
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約10分
100円以下
Pchan2
小腹がすいたら食べてます。
材料(1人分)
うどん(茹で)
1/2玉
キャベツ葉
1枚
鰹節
小1/3パック
醤油
小1程
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作り方
1
キャベツは千切りにし、スチームケースに入れレンジで1分程加熱し、しんなりさせます。
2
1を温めたうどんと和え、丼に盛り付けます。
3
鰹節を乗せ、醤油を回しかけると出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
醤油の代わりにダシ醤油や牡蠣醤油などでも美味しいです。
きっかけ
ダイエットの為
公開日:2012/07/30
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関連情報
カテゴリ
低カロリー主食
料理名
うどん
このレシピを作ったユーザ
Pchan2
簡単なものしか作れませんが、よろしくお願いします☆ 料理が独身時代からの趣味です。家内がベジなので食べたいものは自分で作るようにしています。 野鳥観察も趣味なのでレシパー名をぴーちゃんとしました。
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