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美的 胡桃とプルーンとブルーベリソースのヨーグルト レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬

材料(1人分)

プレーンヨーグルト(加糖タイプ)
120g
コラーゲン(粉末)
小さじ1/2
胡桃(素焼き)
中2個
ドライプルーン(種なし)
1個(10g)
ブルーベリソース
小さじ2ほど
バニラシュガー
軽く2~3振り
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作り方

  1. 1
    胡桃を小さめに割る
  2. 2
    ドライプルーンは縦横に十字に切って4個にする
  3. 3
    器にプレーンヨーグルトを入れ、コラーゲンを加えてよく混ぜる
  4. 4
    ③の上に①を散らしてのせる

    ↑の上に②を並べてのせる
  5. 5
    ④の上にブルーベリソースをかける
  6. 6
    ⑤の上にバニラシュガーを振りかけて出来上がり
  7. 7
    *使用した

    ブルーベリソース(たかはたファーム)

    です。

きっかけ

おやつに

公開日:2021/01/01

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトフルーツソースドライフルーツプルーンその他の食材

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