美的 バナナとYGと2種フルーツソースのジュース レシピ・作り方
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材料(1人分)
- バナナ 中1本
- ☆プレーンヨーグルト(無糖) 大さじ2
- ☆ブルーベリソース 小さじ2
- ☆アロエ&レモンソース 小さじ2
- 成分無調整牛乳 100cc
- ●オリゴ糖シロップ 小さじ2~3
- ●コラーゲン(粉末) 小さじ1
- ●オオバコ(粉末) 小さじ1/2
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
- 2 ミキサーに①と☆を入れる
- 3 ②に成分無調整牛乳を注ぐ
-
4
③に●を加える
- 5 30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
-
6
*使用した
ブルーベリソース
と
アロエ&レモンソース
(たかはたファーム)
です。
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