レモンドレで キャベツとハムと玄米フレークのサラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 千切りキャベツ
- 30g
- ロースハム(薄切り)
- 1枚
- レモンドレッシング
- 小さじ2~3
- 玄米フレーク
- 5g
- ☆マヨネーズ
- 小さじ1~2
- ☆あらびき黒コショウ
- 軽く2~3振り
作り方
-
- 1
- ロースハムを縦横に十字に切って4枚にする
-
- 2
- 器に千切りキャベツを入れ、上に①を並べてのせる
-
- 3
- ②の上にレモンドレッシングをかける
-
- 4
- ③の上に玄米フレークを広げてのせる
-
- 5
- ④の上に☆を順にかけて出来上がり
-
- 6
-
- *使用した
レモンドレッシング(キューピー)
です。
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