美的 バナナとパインのYGカルピスミルク レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ 中1本
- パイナップル(缶詰) 小5切れ(7g×5切れ)
- プレーンヨーグルト(無糖) 大さじ2
- ☆濃いめのカルピス 50cc
- ☆成分無調整牛乳 50cc
- ○コラーゲン(粉末) 小さじ1
- ○オオバコ(粉末) 小さじ1/2
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
- 2 ミキサーに①とパイナップルとプレーンヨーグルトを入れる
- 3 ②に☆を注ぐ
- 4 ③に〇を加える
- 5 30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
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