美的 バナナとパインの青汁ジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 中1本
- パイナップル（缶詰） 小3個（5ｇ×3個）
- プレーンヨーグルト（無糖） 大さじ2
- 成分無調整牛乳 100ｃｃ
- ☆オリゴ糖シロップ 小さじ2～3
- ☆青汁（粉末） 小さじ1
- ☆コラーゲン（粉末） 小さじ1
- ☆オオバコ（粉末） 小さじ1/2
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
- 2 ミキサーに①とパイナップルとプレーンヨーグルトを入れる
- 3 ②に成分無調整牛乳を注ぐ
-
4
③に☆を加える
- 5 30～40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
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ひろりん１１０６2020/08/26 18:24
こんばんは～～～お久しぶりです。青汁が入って栄養満点って感じです。とても美味しく頂きましたごちそうさまでした(#^.^#)
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