☆ご飯の美味しい保存方法☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ご飯食べる時まとめて5合まとめて炊く。

2. 2

   余った分をラップで一食分ずつに取り分けて包む。（ダイエットされてる方は取り分ける時に分量を測って包む。一食の分量を決めるとカロリーが管理しやすくなるし、食べすぎ予防になる）

3. 3

   ラップに包んだら粗熱とって冷凍庫保存。
   3、4日程保存がきき、食べる時に電子レンジで温める。