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ゆで卵とスナップエンドウの糖質0g麺 レシピ・作り方
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ぷ〜みぃまま♪
ゆで卵とスナップエンドウをのせた、冷たい麺です。
七味唐辛子でピリ辛です。
材料(1人分)
糖質0g麺(紀文)(丸麺)
1/2袋(90g)
ゆで卵
1個
スナップエンドウ(茹でたもの)
中3本
白だし
小さじ2
七味唐辛子
軽く2振り
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作り方
1
糖質0g麺はザルにあげ、しっかりと水を切る
2
ゆで卵は殻を剥き、半分に輪切りにする
3
スナップエンドウは斜め半分に切る
4
器に①を入れ、上に②を並べてのせる
↑の上に③を散らしてのせる
5
④の上に白だしをかける
6
⑤の上に七味唐辛子を振りかけて出来上がり
7
*使用した
白だし(ミツカン)
です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯に
公開日:2020/04/21
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七味唐辛子でピリ辛です。