にんドレで レタス・キャベツ・チキン・林檎のサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- レタス
- 中2枚
- 千切りキャベツ
- 15ｇ
- サラダチキン（ほぐし）
- 15ｇ
- 林檎
- 中1/8玉
- ★にんじんドレッシング（ＣＯＯＰ）
- 大さじ1ほど
- ★マヨネーズ
- 小さじ1～2
- ★あらびき黒コショウ
- 軽く2～3振り
作り方
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- 1
- レタスは洗って水を切り、食べやすい大きさにちぎる
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- 2
- サラダチキンは食べやすいようにほぐす
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- 3
- 林檎は洗って水を切り、芯の部分を切り落とし、1ｃｍ角ほどに切る
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- 4
- 器に①を入れ、上に千切りキャベツを広げてのせる
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- 5
- ④の上（中央部分）に②をのせる
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- 6
- ⑤の上に③を散らしてのせる
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- 7
- ⑥の上に★を順にかけて出来上がり
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黒コショウでスパイシー。