バナナと林檎とキャベツの美的のむＹＧミルクジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
- 2 林檎は洗って水を切り、芯の部分を切り落とし、1ｃｍ角ほどに切る
- 3 ミキサーに①と②と千切りキャベツを入れる
- 4 ③に★を注ぐ
-
5
④に〇を加える
- 6 30～40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
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おこめ1212019/12/09 01:34
健康的で、とても美味しくいただきました♪ありがとうございました♪
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