美的 玄米フレークとバナナのヨーグルト レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
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食感も楽しめます♡

材料(1人分)

★プレーンヨーグルト(無糖)
80g
★コラーゲン(粉末)
小さじ1/2
★スリムアップシュガー
スティック1本
玄米フレーク
5g
バナナ
中1/2本
〇コンデンスミルク
小さじ1/2ほど
〇シナモンシュガー
軽く2振り

作り方

  1. 1
    バナナは皮を剥き、5㎜幅ほどの輪切りにする
  2. 2
    器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
  3. 3
    ②の上に玄米フレークを広げてのせる

    ↑の上に①を並べてのせる
  4. 4
    ③の上に〇を順にかけて出来上がり

きっかけ

朝食に

公開日:2019/11/27

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カテゴリ
ヨーグルトバナナシリアル

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