美的 プルーンと胡桃と珈琲のヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖)
- 80g
- ★コラーゲン(粉末)
- 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー
- スティック1本
- ドライプルーン(種なし)
- 中1個
- 胡桃(素焼き)
- 中2個
- 蜂蜜
- 小さじ1強
- インスタント珈琲
- 軽く1つまみ
作り方
-
- 1
- ドライプルーンは縦横に十字に切って4個にする
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- 2
- 胡桃は粗みじんに切る
-
- 3
- 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
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- 4
- ③の上に①を並べてのせる
↑の上に②を散らしてのせる
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- 5
- ④の上に蜂蜜をかける
-
- 6
- ⑤の上にインスタント珈琲を散らして出来上がり
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