材料（1人分）
- 豚もも肉（薄切り）
- 70ｇ
- サラダ油
- 大さじ1ほど
- 舞茸
- 正味 50ｇ
- しめじ
- 正味 70ｇ
- 人参
- （太千切りにして茹で、絞ったもの）
- 30ｇ
- 味塩コショウ
- 軽く2振り
- やきそば麵
- （塩 焼きそば）（粉末ソース付）
- 1袋（1食分）
- 粉末ソース
- 1袋（1食分）
作り方
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- 1
- 豚もも肉を食べやすい大きさに切る
-
- 2
- 舞茸としめじは石づきがある場合は切り落とし、食べやすい大きさに裂く
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- 3
- フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を入れて炒める
-
- 4
- 豚もも肉に半分ほど火が通ったら、②と人参を加え、味塩コショウを振って炒める
-
- 5
- 舞茸、しめじ、人参に油が回ったら、焼きそば麵を加え、麺をほぐしながら炒める
-
- 6
- 麵がほぐれたら粉末ソースを振り入れ、1分ほど炒める
＊豚もも肉には完全に火を通す
-
- 7
- 器に盛り付けて出来上がり
-
- 8
-
- ＊使用した
塩 焼きそば
です
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