美的 バナナと胡瓜のYG人参ミルクジュース レシピ・作り方

美的 バナナと胡瓜のYG人参ミルクジュース
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • バナナ 中1本
  • 胡瓜 中1/3本
  • ★プレーンヨーグルト(無糖) 大さじ2
  • ★人参ジュース 50cc
  • ★牛乳 50cc
  • ★オリゴ糖シロップ 小さじ1~2
  • ★コラーゲン(粉末) 小さじ1
  • ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
  2. 2 胡瓜は洗って水を切り、端の方を少し切り落とし、薄い輪切りにする
  3. 3 ミキサー等に①と②と★を入れ、30~40秒ほど撹拌する
  4. 4 グラスに注いで出来上がり

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750064860
  • 公開日:2019/06/26
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュース牛乳・乳飲料きゅうりバナナ野菜ジュース
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