美的 小蜜柑と黒胡麻の青汁生姜ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ☆カスピ海ヨーグルト（プレーンでも）
- 80ｇ
- ☆大麦若葉青汁（粉末）
- 小さじ1/2
- ☆コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
- 小さじ1/2
- ☆生姜（粉末）
- 小さじ1/4
- ☆スリムアップシュガー
- スティック1本
- ＊＊＊
- 小蜜柑（種なし）
- 極小1個
- ＊＊＊
- 蜂蜜
- 小さじ1ほど
- 黒胡麻
- 2~3つまみ
作り方
-
- 1
- 小蜜柑は外皮を剥いてひと房ずつに裂き、内皮を軽く剥きます
↑を半分に切ります
-
- 2
- 器に☆を入れ、よく混ぜ合わせます
-
- 3
- ②の上に①をのせます
-
- 4
- ③の上に蜂蜜をかけ、黒胡麻を散らして完成です
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません