美的に ダブルブルーベリーと南瓜の種のヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★カスピ海ヨーグルト（プレーンでも）
- 80ｇ
- ★ブルーベリージャム
- 小さじ1と1/2
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
- 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー
- スティック1/2本
- ＊＊＊
- ●ブルーベリー
- 5粒
- ●南瓜の種
- 10粒
- ＊＊＊
- コンデンスミルク
- 小さじ1/2~1
作り方
-
- 1
- 器に★を入れて混ぜ合わせます
-
- 2
- ①の上に●を盛り付けます
-
- 3
- ②の上にコンデンスミルクをかけて完成です
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