美的に　蒸し小豆の黒胡麻ヨーグルトレシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪

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材料（1人分）

★カスピ海ヨーグルト（プレーンでも）: 80ｇ

★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）: 小さじ1

★黒胡麻: 小さじ1/2

★スリムアップシュガー: スティック1本

＊＊＊

蒸し小豆: 約20粒

＊＊＊

蜂蜜: 小さじ1/2~1

作り方

1

器に★を入れて混ぜ合わせます
2

①の上に蒸し小豆をのせ、その上に蜂蜜をかけて完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2017/12/05

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カテゴリ: ヨーグルト

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