美的に バナナとさつま芋のYG林檎ジュース レシピ・作り方
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材料(1人分)
- バナナ 中1/2本
- さつま芋(柔らかく調理したもの、皮なし) 15g
- ***
- ★100%りんごジュース 100cc
- ★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 大さじ1
- ★純玄米黒酢 小さじ2
- ★タマチャンショップのこなゆきコラーゲン 小さじ1
- ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2
- ★粉末生姜 小さじ1/4
作り方
-
1
バナナは皮を剝き、大まかにちぎります(または切ります)
さつま芋は小さめに潰します -
2
ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
-
3
*使用した
タマチャンショップのこなゆきコラーゲン
です
関連情報
- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
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