レンジで　ゆで卵とチーズのパンプキン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   南瓜は種を取り除いて所々皮を剥き、1ｃｍほどの厚みの二口大ほどに切ります

2. 2

   ①を水洗いして軽く水を切り、広めの耐熱皿に並べてのせます

3. 3

   ②をレンジ（600ｗ、ラップあり）で3分ほど加熱し、裏返して3分ほど加熱します

4. 4

   ③をレンジから取り出し、キッチンペーパーで水気をふき取ります

5. 5

   ④の上にゆで卵をのせ、その上に味塩コショウを振りかけます

6. 6

   ⑤の上にスライスチーズを大まかにちぎってのせ、その上にあらびき黒コショウを振りかけます

7. 7

   ⑥をレンジ（600ｗ、ラップなし）で1分ほど加熱して完成です