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美的に　甘酒とオートミールの和風ヨーグルトレシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪

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材料（1人分）

★カスピ海ヨーグルト（プレーンでも）: 80ｇ

★甘酒（2倍濃縮）: 小さじ2

★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）: 小さじ1

＊＊＊

オートミール: 小さじ2

＊＊＊

●黒蜜: 小さじ2ほど

●はったい粉: 1つまみ

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作り方

1

器に★を入れて混ぜ合わせます
2

①の上にオートミールをのせ、その上に●を順にかけて完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2017/06/29

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カテゴリ: ヨーグルト

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