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さんまの蒲焼とかいわれ大根と昆布佃煮のっけてご飯 レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
お夜食や小腹の満たし、ひとりランチにＧＯＯＤ♬

材料（1人分）

温かいご飯（今回は雑穀入り）
女性用茶碗1杯分
＊＊＊
★さんまの蒲焼（缶詰）
40ｇ
★かいわれ大根
約20本
★昆布の佃煮
千切り　小さじ1強
★さんまの蒲焼（缶詰）のたれ
小さじ2
★かつお節
2つまみ
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作り方

  1. 1
    お茶碗に温かいご飯をよそい、上に★を順にのせて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夜食に

公開日：2017/05/07
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カテゴリ
その他のごはん料理さんま

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