お弁当　南瓜のマスタード・マヨ和え レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
お弁当の一品に♬

材料（1人分）

南瓜（柔らかく蒸したもの）
40ｇ
↑（1ｃｍ角にカット）
＊＊＊
★マヨネーズ
小さじ2
★あらびきマスタード
小さじ1
★りんご酢
小さじ1/4
★あらびき黒胡椒
2~3振り

作り方

  1. 1
    小さめのボールに★を入れて混ぜ合わせます
  2. 2
    ①に南瓜を加えてザックリと混ぜます
  3. 3
    お弁当用のカップに②を詰めて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に

公開日：2017/02/27
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