バナナとブルーベリーとクコの実の美的ヨーグルト レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
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材料（1人分）

☆カスピ海ヨーグルト（プレーンでも）
70ｇ
☆オリゴ糖シロップ
小さじ2
☆コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
小さじ1
＊＊＊
●バナナ（5㎜幅の輪切り）
4枚
●ブルーベリー（冷凍）
5粒
●クコの実
5～6粒
＊＊＊
▲オリゴ糖シロップ
小さじ1

作り方

  1. 1
    器に☆を入れて混ぜ合わせます
  2. 2
    ①の上に●を順に盛り付け、その上に▲をかけて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おやつに

公開日：2016/08/25
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カテゴリ
ヨーグルトブルーベリーバナナ

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