マヨおかかで レタスとさんま蒲焼のっけてご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かいご飯
- 女性用茶碗1杯分（8分目）
- ＊＊＊
- レタス
- 太めの千切り 大さじ2
- さんまの蒲焼（缶詰）（①参照）
- 1/2缶分
- ＊＊＊
- ★マヨネーズ
- 2～3ｇ
- ★かつお節
- ひとつまみ
作り方
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- 1
- 耐熱容器にさんまのかば焼きを入れ、レンジ（600ｗ、ラップあり）で30秒ほど加熱します
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- 2
- お茶碗に温かいご飯をよそい、上にレタス→①の順にのせます
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- 3
- ②の上に★を順にかけて完成です
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- 4
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- ＊使用したさんまの蒲焼です
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