胡桃と甘酒と亜麻仁の美的ヨーグルト レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
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材料（1人分）

★プレーンヨーグルト
60ｇ
★スリムアップシュガー
スティック1本
★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
小さじ1
＊＊＊
●胡桃
粗みじん切り　中2個分
●甘酒
小さじ1
●コンデンスミルク
2ｇ
●ロースト亜麻仁
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    器に★を入れて混ぜ合わせます
  2. 2
    ①の上に●を順にのせて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2016/02/07
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カテゴリ
ヨーグルト

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