バナナと白菜の美的ヨーグルトジュース♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 中1本
- 白菜（柔らかい部分） 中1枚
- ＊＊＊
- ★黒糖 粉末 小さじ1/2
- ★青汁 粉末 小さじ1/2
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ★おろし生姜 小さじ1
- ★飲むヨーグルト（ブルガリア） 80ｃｃ
作り方
-
1
バナナは皮を剥き、大まかにちぎります（または切ります）
白菜は大まかにちぎります（または切ります） -
2
ミキサー等に①と★を入れ、20～30秒ほど撹拌して完成です
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