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亜麻仁たっぷり目玉焼き♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
ロースト亜麻仁をたっぷりかけました♬

材料（1人分）

卵
1個
サラダ油
小さじ2
水
小さじ1
＊＊
フリルレタス
中1枚
＊＊＊
★中濃ソース
小さじ1
★マヨネーズ
2ｇ
★黒コショウ
2振り
★ロースト亜麻仁
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、卵を割り入れて、上に水を振りかけます

    蓋をして弱火にし、卵がお好みの固さになるまで焼きます
  2. 2
    お皿にフリルレタスを敷き、上に①をのせます
  3. 3
    ②の上に★を順にかけて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2015/11/25
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カテゴリ
目玉焼き

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