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お弁当　なめたけ・葱入り炒り卵のっけご飯♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪

お弁当のご飯に♬

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

★卵: 1個

★なめたけ: 小さじ2

★小葱: 小口切り　小さじ2

★マヨネーズ: 小さじ1

★黒胡麻: ひとつまみ

★粗塩: ひとつまみ

サラダ油: 大さじ1

＊＊＊

ご飯: 300ｇ

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作り方

1

ボールに★を入れて混ぜ合わせます
2

フライパンにサラダ油をひき、中火に温めて①を入れ、箸でかき混ぜながら卵がポロポロとなるまで炒めます
3

お弁当箱にご飯を詰め、上に②をのせて完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に

公開日：2015/10/26

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関連情報

カテゴリ: ごはんのお弁当（大人用）

このレシピを作ったユーザ

ぷ〜みぃまま♪

つくったよレポート（ 1 件）

2015/11/25 11:15

おいしかった！また作ります( ´ ▽ ` )ﾉ

作ってくれてありがとぅ♬レポ感謝で～す!(^^)!

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