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鶏つみれバーグ♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
弾力があって食べ応えあり(^^♪味が薄い場合はソースなど、お好みのものをかけて下さい。
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

鶏つみれ（味付き）
130ｇ
卵
1個
片栗粉
大さじ1
オオバコ
粉末　小さじ1
塩コショウ
少々
サラダ油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ボールにサラダ油以外の材料を入れ、手でこねながらもったりとなるまで混ぜ合わせる
  2. 2
    フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を4等分に分けてスプーンで入れる
  3. 3
    ②の裏面がこんがりとなったら裏返し、火力を弱火にして蓋をし、5分ほど蒸し焼きにする
  4. 4
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に

公開日：2015/02/24
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