かいわれ大根と茹で豚バラ肉と黒にんにくのサラダ♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
ヘルシーで元気がでそうなサラダです♡

材料(1人分)

かいわれ大根
1/2パック
豚バラ肉(薄切り)
50g
黒にんにく
1個
★胡麻ドレッシング
小さじ2
★マヨネーズ
5g
★かつお節
1g

作り方

  1. 1
    鍋に水(分量外)を入れて中火で沸かし、沸騰したら豚バラ肉を入れる

    再び沸騰したら火を止め、豚バラ肉に火が通るまで放置する
  2. 2
    ①の豚バラ肉を鍋から取り出して水洗いし、キッチンペーパーに包んで水分を取り除き、短冊切りにする
  3. 3
    黒にんにくは皮を剥いて薄くスライスする
  4. 4
    器にかいわれ大根→②→③の順にのせ、上に★を順にかける

きっかけ

夕飯に

公開日:2015/02/24

関連情報

カテゴリ
かいわれ大根ガーリック・にんにく豚バラ肉

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