すしのこで 玉ねぎとえのきと竹輪の混ぜご飯♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ①玉ねぎ
- 10ｇ
- ①えのき茸
- 正味 30ｇ
- ①竹輪
- 1本
- 塩コショウ
- 少々
- サラダ油
- 小さじ2
- ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
- ★温かいご飯
- 70ｇ
- ★すしのこ
- 小さじ1/4
作り方
-
- 1
- 玉ねぎは薄切りにする
えのき茸は石づきを切り落としてほぐす
竹輪は5㎜幅ほどの輪切りにする
-
- 2
- フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を入れて塩コショウを振り、1分ほど炒める
-
- 3
- 火を止めて★を加えて混ぜ合わせる
-
- 4
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