人参葉♡青梗菜♡バナナ♡キウイのオリゴYGジュース レシピ・作り方

人参葉♡青梗菜♡バナナ♡キウイのオリゴYGジュース
  • 5分以内
  • 100円以下
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
とろりとした口あたりの甘いジュースです♬

材料(1~2人分)

  • 人参葉(柔らかい部分) 10g
  • 青梗菜 小 2枚
  • バナナ 中 1本
  • キウイ 1/2個
  • ★てんさいオリゴ 小さじ2
  • ★プレーンヨーグルト 大さじ1
  • ★牛乳 200cc

作り方

  1. 1 人参葉と青梗菜は大まかに切る

    バナナは皮を剥いて大まかにちぎる

    キウイは皮を剥いて大まかに切る
  2. 2 ミキサーに①と★を入れて20秒ほど撹拌する

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750019300
  • 公開日:2015/01/11
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