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ささみとほうれん草のカレー香るトースト♬ レシピ・作り方

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約10分
100円以下

ぷ〜みぃまま♪

カレー風味の惣菜系トーストです♬

材料（1人分）

食パン: 1枚

マスタードソース: 5ｇ

鶏ささみ（ボイルしたもの）: 1/3本

ほうれん草（下茹でしたもの）: 1/3株

★マヨネーズ: 4ｇ

★味付けカレー粉: ふた振り

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作り方

1

鶏ささみは細かく裂き、ほうれん草はキュッと絞って細かく刻む
2

食パンにマスタードソースを塗って①を順にのせ、上に★を順にかける
3

②をトースターに入れて4～5分ほど焼く

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2014/11/19

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カテゴリ: 食パン

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