オオバコでもっちり チキンナゲット♬ レシピ・作り方
材料(2人分)
- ★鶏ミンチ
- 150g
- ★キューピーマヨネーズ
- 3g
- ★マジックソルト
- 小さじ2
- ★粉チーズ
- 小さじ2
- ★オオバコ(粉末)
- 小さじ1
- ★おろし生姜(チューブ)
- 2cm
- ★塩
- ひとつまみ
- 揚げ油
- 適量
作り方
-
- 1
- ボールに★を入れてもったりとなるまで混ぜ合わせる
-
- 2
-
- 両掌に水(分量外)つけ、①をピンポン玉ほどの大きさにとって丸め、5㎜ほどの厚みに潰す
-
- 3
- 揚げ油を中温に温め、②を入れて2分ほど揚げ、裏返して1分ほどあげ、バットにのせて油切りする
-
- 4
-
- *使用したオオバコ(伊藤漢方製薬)は健康補助食品です
●小児へのご利用はお避け下さい
●1日の摂取目安量を守って下さい
等の注意書きがあるのでよく読んで使用して下さい
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