❤りんご黒酢と青汁と無花果ジャムの美的ヨーグルト❤ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
生姜がピリリと利いた燃焼系ヘルシーヨーグルト♫

材料（1人分）

★プレーンヨーグルト
100ｇ
★りんご黒酢（3～4倍希釈用）
小さじ2
★青汁
小さじ1
★コラーゲン
小さじ1/2
生姜
3ｇ
無花果ジャム
10ｇ

作り方

  1. 1
    生姜を摩り下ろす
  2. 2
    器に★と①を入れて混ぜ合わせる
  3. 3
    ②の上に無花果ジャムを乗せる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーなヨーグルトが食べたくて。

公開日：2014/04/29
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カテゴリ
ヨーグルト

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