❤バナナとアスパラとローズマリーのYG胡麻ドレ❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ
- 50ｇ
- アスパラ（柔らかい部分）
- 10ｇ
- ローズマリーの生葉
- 小10枚
- ★リケン セレクティ®胡麻ドレッシング
- 小さじ2
- ★小岩井 生乳100%ヨーグルト
- 小さじ2
作り方
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- 1
- バナナは5mm幅ほどに斜め切りにする
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- 2
- アスパラは1ｃｍ幅ほどに斜め切りにし、レンジ（700ｗ、ラップなし）で20秒ほど加熱する
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- 3
- 器に①と②とローズマリーの生葉を順に乗せ、★を混ぜ合わせて上にかける
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- 4
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- ＊使用した★の材料はこちら
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