❤薄焼き卵とアスパラのクラッカー❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 大麦生活クラッカー
- 1枚
- 薄焼き卵
- 約 卵1/4個分
- アスパラ（下茹でしたもの）
- 細いもの 2本
- ★塩麹パウダー
- ひとつまみ
- ★パプリカパウダー
- ひとつまみ
作り方
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- 1
- 薄焼き卵は大麦生活クラッカーに乗る大きさに切り、アスパラは2～3ｃｍの長さに斜め切りにする
＊薄焼き卵はレシピID: 1750012593で余ったものを使用しました
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- 2
- 大麦生活クラッカーに①を順に乗せ、上に★を振りかける
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- 3
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- ＊使用した大麦生活クラッカーはこちら
糖質コントロールが出来るクラッカーです
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