❤竹輪とブロッコリーのグルメマヨ胡麻トースト❤ レシピ・作り方

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約10分
100円以下

ぷ〜みぃまま♪

旬のブロッコリーを使った和風惣菜系トーストです❤

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

食パン: 1/2枚

マーガリン: 小さじ1

竹輪: 1/2本

ブロッコリー（下茹でしたもの）: 小さい房　4個

★ヨシダ　グルメのたれ: 小さじ1

★マヨネーズ: 小さじ1

★黒胡麻: ひとつまみ

作り方

1

竹輪を5mm幅の斜め切りにする
2

食パンにマーガリンを塗り、①を並べて上にブロッコリーを乗せる
3

②に★を順にかけ、トースターで4～5分焼く
4

＊使用したヨシダグルメのたれはこちら

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ランチに作りました。

公開日：2013/12/10

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関連情報

カテゴリ: その他ちくわ

このレシピを作ったユーザ

ぷ〜みぃまま♪

つくったよレポート（ 1 件）

2014/04/19 21:01

お昼にいただきました♪ブロッコリーレシピで見つけました～♪竹輪とブロッコリー意外な組み合わせなのに美味しかったですよ～（*^_^*）

こちらも見つけて作ってくれてありがとぅ～❤ブロッコリーたっぷりで栄養満点だねぇｖ＾＾ｖお皿も春らしくて可愛い～♫

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