おつまみに☆ 茎の長いブロッコリーのくるっと巻き♪ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
味付けをほとんどしていないので、ブロッコリーそのものの味を楽しめます。

見た目が可愛い^^

材料(1人分)

ブロッコリー(茎が長くて柔らかいもの)
6本
小麦粉
大さじ1
粉チーズ
小さじ1
大さじ2
サラダ油
小さじ1

作り方

  1. 1
    ブロッコリーの茎を巻く。
  2. 2
    小麦粉、粉チーズ、水を混ぜ、衣を作る。
  3. 3
    ①を②につけ、衣をつける。
  4. 4
    アルミホイルに油をひき、③を乗せる。

    トースターで3~4分焼く。

きっかけ

おつまみに作りました。

公開日:2012/04/05

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
関連キーワード
ブロッコリー おつまみ 簡単 トースター
料理名
茎の長いブロッコリーのくるっと巻き

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