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*長いもとオクラのネバネバサラダ* レシピ・作り方

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〜バニラ〜
夏ばて防止に☆ご飯にかけて食べても美味しいです(♡→ܫ←♡)
みんながつくった数 1

材料(4人分人分)

長いも
1本
オクラ
5本
つゆ(2倍濃縮)
大さじ2
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作り方

  1. 1
    長いもの皮をむいて
  2. 2
    角切りにしておきます。
  3. 3
    オクラはお皿に乗せラップをして500wで30秒加熱して
  4. 4
    輪切りにします。
  5. 5
    2と4をあわせてつゆを混ぜたら出来上がり(*^-^*)

きっかけ

オクラがあったので^^

公開日:2011/08/10

関連情報

カテゴリ
その他の野菜
関連キーワード
和風 簡単 サラダ
料理名
長いもとオクラのサラダ

このレシピを作ったユーザ

〜バニラ〜 こんにちは(*^-^*)まだまだレシピ少ないですが、宜しくお願いします(o_ _)o)ペコッ

つくったよレポート( 1 件)

2011/08/10 20:10
簡単にできておいしーい!ネバネバなのでスルスルッと食べれますね!
kkikk
つくったよレポートありがとうございます♪長いもたっぷり美味しそう(。◠‿◠。✿)夏はネバネバ系がのど通りがいいので食べやすいですよねー☆簡単ですし(๑◕ܫ←๑)

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