材料（タマゴ１個分人分）
- 卵
- １個
- サラダ油
- 小１/２
- マヨネーズ
- 適量
- 塩・こしょう
- 適量
作り方
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- 1
- 耐熱皿にサラダ油を入れ、卵を割り入れる。黄身と白身を爪楊枝でブスブスと数ヵ所刺す。こうしないとレンジに入れた時爆発します！
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- 2
- １にラップをかけレンジでチン。５００ｗで１分ちょい。様子を見ながら時間は調整してください。
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- 3
- 卵が固まったらＯＫ。フォークで卵を潰してマヨネーズ、塩・こしょうで味つけしたら完成～♪
おいしくなるコツ
爪楊枝で卵を刺すのを忘れないように！私は黄身と白身それぞれ１０ヵ所位刺してます。刺した際ちょっと位黄身が流れ出ちゃっても大丈夫ですが、なるべく黄身は壊れない状態でレンチンしたいので、卵は新鮮なものの使用をお勧めします。
きっかけ
タマゴパンを作ろうと思って。