作り置き!にあると嬉しい!胡瓜と大豆のナムル風 レシピ・作り方

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ひらゆり
簡単大豆水煮を使い胡瓜とナムル風の味付けにしました。作り置きにあると便利です。

材料(2〜4人分)

簡単!!乾燥大豆から水煮大豆!!
50g
レシピID:1740020119
胡瓜
1本
中華味の素
小さじ1
ごま油
大さじ1
白いりごま
小さじ1

作り方

  1. 1
    簡単!!乾燥大豆から水煮大豆!!
    レシピID:1740020119
    を用意します。
  2. 2
    胡瓜は小口切りにする。
  3. 3
    1、2、中華味の素、ごま油を入れて混ぜ合わせる。
  4. 4
    3を器などに入れ、上から白いりごまを振りかけて完成です。

おいしくなるコツ

お好みで乾燥輪切り唐辛子や糸唐辛子を加えると辛味が増し、お酒のおつまみにぴったりです。作り置きにすると味が馴染んできます。

きっかけ

大豆水煮のアレンジを考えてみました。

公開日:2021/06/14

関連情報

カテゴリ
きゅうり糖質制限・低糖質前日に作り置き大豆

このレシピを作ったユーザ

ひらゆり ヘルシー・簡単・電子レンジ料理を作ることが好きです。管理栄養士として、ちょっとしたコツもお伝え出来たらと思っています。

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