チーズとブロッコリーとベビーリーフのサラダ レシピ・作り方

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リンゴとベビーリーフの冬サラダです
みんながつくった数 2

材料(2人分)

ブロッコリー
1/3個
2つまみ
りんご
1/2個
カマンベールチーズ
20~30g
ベビーリーフ
10g~
★オリーブ油
小さじ2
★レモン果汁
小さじ1
★ミックスペッパー
数挽き
★ピンク岩塩
2つまみ位
胡麻ドレッシング
少々

作り方

  1. 1
    ブロッコリーは小房に分けます
    茎は外側を切り取り輪切りにします
    塩一つまみを入れた熱湯で1~2分茹でて
    取り出します。
  2. 2
    リンゴは小さめに切り
    塩一つまみを入れた水に放してから
    引き上げておきます。
    カマンベールチーズは楔形に1㎝くらいに切ります
  3. 3
    ベビーリーフは水洗いをさっとして
    ざるなどで水切りします
    (サラダ水菜、ルッコラ、デトロイトなどが
    入っていました)
  4. 4
    1,2,3の材料をボールに入れて
    ★の調味料を混ぜたものをかけます。
    取り分けて、お好みで胡麻ドレッシングなどを
    かけても良いと思います。

きっかけ

リンゴが美味しいので サラダにしました

公開日:2021/02/22

関連情報

カテゴリ
りんご

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2021/02/25 19:46
有る食材でヘルシーに~♪ ブロッコリーは栄養満点で 美味しかったです❤️ レシピありがとー♪
夢シニア
夢ちゃんこんばんは♪ とっても美味しそうですね♡ サラダ食べたい! また始まった、明日サラダです(笑) (=^・^=)

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