おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
野菜
その他の野菜
その他の野菜
レシピ詳細
ベカ菜のソテー レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約10分
100円以下
cacheお返事レポ休みます
べか菜(山東菜)のソテーです
材料(2人分)
オリーブ油
こさじ1/2~
べか菜
5~6枚
薄揚げ
1枚
醤油
ひとまわし
酒みりん
おおさじ1~
黒すりごま
少々
作り方
1
べか菜はきれいに洗って、縦半分に切ってから2~3cm巾に切ります。
2
オリーブ油を入れた
フライパンで
薄あげの短冊と一緒に炒めます。
最後に醤油と酒みりんを入れ混ぜ、火からおろします。
3
黒胡麻を振って
混ぜてからお皿に入れます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単野菜炒めに
公開日:2018/06/19
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
その他の野菜
料理名
野菜ソテー
このレシピを作ったユーザ
cacheお返事レポ休みます
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
その他の野菜の人気ランキング
1
位
重曹なしで簡単!わらびのあく抜きと保存
2
位
山椒味噌
3
位
山菜^ ^ ミズの下処理と保存♪
4
位
捨てるところなし!山うどの葉♪麺つゆマヨ和え
5
位
タンサン(重曹)でワラビアク抜き法
6
位
中華風☆春雨サラダ
7
位
本当に美味しい♪☆セロリのきんぴら☆お弁当にも◎
8
位
ハチクのゆで方
9
位
山菜の女王☆コシアブラのお浸し
10
位
自分で葉さんしょうで佃煮を作ろう
その他の野菜のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう(豆苗)
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
朝食 炒め物
2
位
朝食 炒め
3
位
トマト
4
位
にんにく
5
位
すきやき
6
位
豆腐 グラタン
7
位
レタス
8
位
きゅうり
9
位
牛すじ煮込み
10
位
れんこん
公式ファンページ新着レシピ
Wいくら丼
ふわとろいちご大福
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯
コーンのチーズハットグ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする