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レンチンで!ナスとアスパラのさっぱり蒸し煮 レシピ・作り方
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ひろぱんだ
レンジだけで出来ます♪もう一品にどうぞ
材料(2人分)
ナス
2本
アスパラガス
2本
ごま油
小さじ1
ポン酢
大さじ2
生姜チューブ
2cm
作り方
1
ナスは一口大に切り、水にさらす
アスパラガスは4等分くらいに切る
2
野菜を耐熱容器に入れ、ごま油を回しかけ、ラップをして5分チンする
3
様子を見て、まだならまた2〜3分チン
4
火が通ったら、ポン酢と生姜チューブで味付け。完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ナスを簡単に食べたかったから。
公開日:2017/10/15
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ひろぱんだ
野菜嫌い君にいっぱい野菜を食べてもらえるよう、日々奮闘してます☆ おうちゃく者なんで、手順が簡単な料理ばかりですww 毎日つづけられる料理レシピになるよう心がけてマス!!
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